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★めまいに悩む人たちへ★日々の体調変化！ ～波に乗れそうな気配あり！～ 小さな積み重ねで克服する December 22 進むために立ち止まる ２２１２月２２日（火） 起床５時 晴れ 気温５度
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目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。 December 21 進むために立ち止まる ２１１２月２１日（月） 起床６時 晴れ 気温？
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目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。 ついに今年もあと１０日となった。と言っても日ごとに寒くなるだけで別に変化はない。(笑)
体も少し絞りたいけど冬は難しそうだ。
もう気分的には暮れのお休みモードなんだけど、今週が一番バタバタする週だ。
自律神経系も気にはなるが、風邪などの肉体的に負荷がかかることも気をつけなければ。
一時、ちょっと痛くなりかけたオシリかじり虫も今のところ落ち着いている。
やはり暖かくして血流を良くしてやらないとジワーッと襲ってくるので要注意だ。
話は飛ぶが部屋のアチコチの襖がヒーターの乾燥によって和紙がひび割れて最後には
スパッと縦に裂けてしまっている。仕方無しにガムテープで応急処置をしているけど
もの凄く惨めな感じ・・・・・(笑)
アニメの「巨人の星」に出て来る家みたい。（爆）
かと言って直す気もないし、このままなるようななるしかない。
どうにもならなくなったら襖をやめてアコーディオン式のものに変えるかなぁ！
何となく家のリフォームもやりたいけど・・・・・・いかんせん古すぎる我が家！＼(^o^)／ December 20 進むために立ち止まる ２０１２月２０日（日） 起床４時５０分 晴れ 気温５度
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目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。
今日は予定通り埼玉県まで遠征。やっぱり少し内陸なので横浜より気温も数度低い。
イベントはいつもと少し趣向を変えてチームをシャッフルして即席チームで戦う。
例によってスタートドライバーを任命されたので２番手から猛ダッシュで逃げる展開。
出来るだけ後続を引き離して次のドライバーにチェンジ！！
途中、波乱も多数あり楽しいレース展開だった。
帰路もいつもとルートを変更して少し遠回りしたけど結局、コチラのルートの方が、
家に早く着いた。＼(^o^)／
身体的にはやや筋肉痛だけど、他は問題ない。
あっ、夕べから掛け布団を３枚にしたら完全熟睡できた。
でも寝ようとした時にいきなり「閃輝暗点」。すぐに薬を飲んで凌いだ。
年末まであと少し！気を引き締めてゆこう！ December 19 進むために立ち止まる １９１２月１９日（土） 起床６時 晴れ 気温４度
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目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。
ついに気温がこの冬一番の低温で４度になりました。(>_<)
北海道の皆様に比べれば温かいのでしょうけど、さすがに明け方は部屋の中もヒンヤリ！
今日こそ布団を一枚追加して寝る事にする。(^^♪
もう、この勢いだと年末まで一気に加速しそうだ。
仕事も例年の忙しさが戻ってきて昨日などは久々に重たい疲れが出てきた。
好きな車でもなーんか疲れるし、道路状況もあわただしい感じで気をつけなければ！
あれほど痛かった「ゴルフ肘」・・・・・・、鍼治療でも見捨てられたのに９５％治っている。
その代わり、頚椎ヘルニア痛が再発。コレは仕事のあわただしさから来ている感じだ。
そんな、中でも明日は「カーと」で埼玉県に遠征。僅か１時間のレースに往復で３時間以上！
２週間３レースの強行軍・・・・・・果たしてコレで良いのだろうか？うん、コレで良いのだ！
行かなければエントリー費用は残って助かるけど、悔いも残る。(笑)
単なるお遊びだけど夢中になれるって素晴らしい。誰も言ってくれないから自分で言っちゃう！
まっ、無理せず焦らず怪我せずをモットーにバチバチ走ってくるつもり！
内陸だからコチラより気温が低いので往復の運転も注意をしなくては！
体調もお陰さまで肉体的な痛さ以外は安定しているので気分も良い！ December 18 進むために立ち止まる １８１２月１８日（金） 起床５時 晴れ 気温６度
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目覚め感「５→」。体調「５→」。精神面「５→」。めまい感「－」。飲薬「１００」。
今日はこの冬一番の寒さ。外気温計もついに６度だ。部屋の中も寒い。(>_<)
 とりあえず、ジャンパーを着てブログ作成中。
ムムッ、ガタガタしている。体じゃないよ・・・・・！地震ジャン！恐いっ！
即、テレビを点けたら横浜は震度３らしい。
今週末も寒さが続くのだろうなぁ・・・・・・！ |
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